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汗が流れる瞬間も、ゴールを目指すその一歩も、体を酷使するアスリートにとって“心と体のメンテナンス”は欠かせない存在です。 でも、ケアといえば「ストレッチ」「アイシング」「サプリメント」が主流だと思っていませんか？ その常識を、やさしく、しか...

風鈴の音が心地よく響く真夏の一日。 町の片隅にある「お地蔵さん」の前が、突然色とりどりの花や提灯で飾られ、子どもたちの笑い声が響き渡ります。 それが、「地蔵盆・地蔵会（じぞうえ）」という日本の古き良き風習です。 毎年7月24日を中心に行われる...

1964年7月24日。それは、漫画という表現が「子どもだけのもの」から「大人も没頭する文化」へと飛躍した日。 この日、日本の漫画史に強烈なインパクトを残す雑誌――『月刊漫画ガロ』が創刊されました。 創刊したのは、青林堂の創業者・長井勝一。 そして、...

「えっ、ナッツからミルクができるの？」 「牛乳でも豆乳でもない、新しいミルクってなに？」 そんな声が聞こえてきそうですが、実は今、健康志向な人や美容に敏感な人たちの間でじわじわ人気を集めているのが「ナッツミルク」。 そしてそのナッツミルクの...

「えっ、もうダメになってる…？」 冷蔵庫の中でしおれていたレタスを見て、ため息をついたことはありませんか？ せっかく健康のためにと買ってきた新鮮な野菜が、数日でぐったり。 食卓に出せず、結局ゴミ箱へ——。 そんな日常の“小さな損失”を、少しでも減...

カクテルの材料やジャムの風味として、私たちにとって少しオシャレで、ちょっと特別な果実。 それが「カシス」です。 ですが、そんな印象だけでは、カシスの本当の魅力にはまだ届いていません。 実はカシスには、目の疲れを和らげ、肌の老化を防ぎ、さらに...

突然ですが、今の生活に不満を感じたとき、あなたは行動に移せますか？ 1918年7月23日、富山県魚津町の漁師の妻たちは、黙ってはいませんでした。 日々の生活に追われながらも、「このままでは子どもたちが食べられない」と立ち上がり、たった数十人の女性...

7月23日。 日本の夏が本格的に始まるこの日に、ひときわ静かで、しかし深い意味を持つ記念日があることをご存知でしょうか。 その名も「文月ふみの日」。 郵便や手紙、そして“ふみ＝文”という日本語の豊かな表現文化を未来に残すために設けられた記念日で...

夏の熱気が肌にまとわりつく頃、ふとごはんの上に乗せたくなるのが、あの優しい塩味と香ばしさ――「塩っぺ」です。 食卓の脇役のようでいて、主役以上の存在感を放つ塩ふき昆布。 その中でも、多くの人に長年愛されてきたのが、ブンセン株式会社が製造する...

7月のある日。 じわりと汗ばむ午後、外は蝉の声が響いている。 そんな夏の日に、スパイスの香りとともにふわっと立ち上がる湯気。 「ふーふー」しながらスプーンを口に運ぶと、スープカレーの旨みがじんわりと広がる――。 その瞬間、ただの“食事”が、特別な...