サッカー選手のオフシーズンは、試合やトレーニングから離れてリフレッシュする貴重な時間です。
この期間をどのように過ごすかは選手によって異なりますが、共通しているのは「次のシーズンに向けて心身をリフレッシュし、新たな活力を得る」という目的です。
この記事では、サッカー選手たちがオフシーズンにどのような趣味やアクティビティを楽しんでいるのか、具体的な例を挙げながら解説します。
1. 旅行で新しい刺激を得る
オフシーズン中、選手たちが最も楽しむ活動の一つが旅行です。
試合やトレーニングで多忙なシーズン中は移動が多い一方、観光を楽しむ時間はほとんどありません。
そのため、オフシーズンには家族や友人とリラックスした旅行を楽しむ選手が多いのです。
事例:
元日本代表の本田圭佑選手は、オフシーズンに訪れた南米で新しい文化に触れ、「異文化理解が自分のプレースタイルやメンタルに良い影響を与えた」と語っています。
旅行先としては、リゾート地でのんびりする人もいれば、歴史や文化を学ぶために都市観光を選ぶ人も。
新しい環境での経験が、選手としての成長やモチベーションアップにつながることは間違いありません。
2. ゴルフで心をリフレッシュ
ゴルフはサッカー選手の間で非常に人気の高い趣味です。
リオネル・メッシやガレス・ベイルといったスター選手たちは、オフシーズンにゴルフを楽しむことで知られています。
理由:
ゴルフは自然の中で行うスポーツで、リラックス効果が高く、サッカーとは違う集中力や計画性が求められます。
サッカーの試合で培ったフィジカルとメンタルを生かしながらも、気分転換として楽しめる点が人気の理由です。
体験談:
ガレス・ベイルは「ゴルフを通じて、サッカーのプレッシャーを忘れられる」と語り、サッカーキャリアの中でも大切な時間だとしています。
3. 趣味としての釣り
釣りは意外にも多くのサッカー選手に愛されています。
例:
フィル・フォーデン選手（マンチェスター・シティ）は、幼い頃から父親と釣りを楽しんでおり、現在もオフシーズンにリラックスするための手段として続けています。
彼は、「釣りは自分にとって瞑想のような時間」と話しており、自然の中で穏やかな時間を過ごすことで、精神的な安らぎを得ているそうです。
4. 音楽活動で創造性を磨く
音楽は、サッカー選手の間で人気の趣味の一つ。
楽器の演奏や歌唱だけでなく、DJ活動をしている選手もいます。
事例:
元イングランド代表のジョン・バーンズ選手は、ラップの才能を生かしてシングルをリリースしました。
また、スペイン代表のジェラール・ピケ選手もピアノの演奏を楽しむことで有名です。
音楽は選手たちにとって、心をリフレッシュさせるだけでなく、感情を表現する重要な手段となっています。
5. 読書で知識を深める
読書を趣味にする選手も増えています。
フィクションを楽しむ選手もいれば、ビジネス書や哲学書を好む選手もいます。
例:
元イングランド代表のフランク・ランパード選手は、自身の経験をもとにした子供向けの本を執筆。
読書を通じて得た視点を、キャリアの中で活用していたといいます。
また、日本代表の吉田麻也選手は、ビジネス書を愛読しており、「読書が選手としてだけでなく、一人の人間としての成長にも役立つ」と語っています。
6. 家族との時間を大切に
サッカー選手たちにとって、家族との時間は何よりも重要です。
シーズン中は忙しく、家族との交流が限られてしまうため、オフシーズンには家族旅行や自宅でのんびりとした時間を過ごす選手が多いです。
体験談:
元日本代表の中田英寿選手は、「家族と過ごす時間が、何よりのリフレッシュ」と話しています。
家族と過ごすことで、次のシーズンに向けての活力を得るのです。
7. 社会貢献活動への参加
オフシーズンを利用して、地域貢献やチャリティー活動に参加する選手も少なくありません。
例:
ネイマール選手は、故郷のブラジルで子供たちのためのサッカー教室を開催。
また、クリスティアーノ・ロナウド選手も、病院への寄付やチャリティーマッチを企画し、社会貢献に積極的です。
8. 料理を学ぶ
料理は、新しいスキルとして挑戦する選手が増えています。
例:
イングランド代表のジョー・ハート選手は、自宅で料理に挑戦し、その様子をSNSで公開しています。
料理は、リラックス効果があるだけでなく、家族や友人と過ごす時間を豊かにする趣味としても人気です。
9. ゲームや映画鑑賞
自宅で映画を観たり、ゲームを楽しむ選手も多いです。
これらのアクティビティは、心身を休めるための効果的な手段です。
例:
ネイマール選手は、FIFAゲームの熱狂的なファンであり、オンラインでファンと対戦することもあります。
10. コーチングライセンスや学業への挑戦
将来のキャリアを考え、コーチングライセンスを取得したり、大学で学業に励む選手もいます。
例:
元日本代表の中田英寿選手は、現役時代からビジネスの勉強を始め、引退後の活動に活かしています。
まとめ
サッカー選手たちは、オフシーズンを有効に活用して、心身のバランスを整えています。
彼らの趣味や活動は、次のシーズンに向けた重要な準備であると同時に、選手個人の個性やライフスタイルを反映しています。
あなたも、彼らの過ごし方を参考に、新しい趣味やリフレッシュ方法を見つけてみてはいかがでしょうか。