塩美容の日（10月14日）はどんな日？
✅ 語呂合わせ「いいお塩・いい塩」から、塩の美容的魅力を発信する日です。
✅ 塩洗顔・塩マッサージ・バスソルトなど、塩の美容効果を伝えるための記念日です。
✅ 合同会社ドクター・プラーナビーが制定した記念日で、日本記念日協会に一時登録されていました。
肌がざらつく、疲れがとれない…そんな時に“塩”の力を思い出してみて
季節の変わり目、肌の調子が不安定になったり、なんだか身体が重だるく感じたりすることってありませんか？
そんなとき、あなたはどんな美容ケアを選んでいますか？
高価な化粧水、サロンでのトリートメント…もちろんそれも素敵です。
でも、実はもっと身近な“あるもの”が、あなたの美容と心のリセットに大きく役立ってくれるのです。
それが「塩」。
そう、あの台所にある、あの塩です。
でも、ただの調味料としての塩ではなく、“美容塩”としての塩のチカラ。
この魅力を改めて見直そうという日が、10月14日「塩美容の日」なのです。
この記事では、この記念日が生まれた背景から、実際に塩を使った美容法、関連する商品や企業の話題まで、深く掘り下げてご紹介していきます。
塩美容が気になっていた方も、なんとなく塩ってすごいかも？と思っていた方も、きっと“新しい発見”があるはずです。
なぜ10月14日が塩美容の日？ 意外とロマンチックな「語呂合わせ」の真相
「塩美容の日」は、神奈川県横浜市にある 合同会社ドクター・プラーナビー が制定した記念日です。
日付には、ある語呂合わせが隠されています。
「10」は、「い（1）い（0）」＝「いい」
「14」は、「い（1）し（4）」＝「いしお」＝「いい塩」
つまり、「いいお塩」「いい塩」＝“美容にぴったりな理想の塩”を表現する語呂合わせから、10月14日が選ばれました。
単なる数字の遊びと思うかもしれませんが、塩に込められた“浄化”や“再生”の意味を知ると、少し神聖な気持ちになってきませんか？
この日は、塩の魅力を美容面から見つめ直すためのきっかけとしてつくられました。
そして、この記念日は一時的に 日本記念日協会 にも登録されていましたが、2023年時点で登録は確認できなくなっています。
それでも、“塩美容”という文化と記念日は、今も多くの女性の間で静かに息づいています。
知ってる？塩で叶えるナチュラル美容法7選
「塩って本当に美容に使えるの？」
そう疑問に思った方もいるかもしれません。
でも、塩は実は古代から“身体をととのえる”素材として重宝されてきました。
こでは、塩の力を活かした代表的な塩美容法を7つご紹介します。
1. 塩洗顔（毛穴・角質ケア）
天然塩をぬるま湯に溶かして顔を軽くすすぐと、余分な皮脂や角質が落ちやすくなります。
ミネラル豊富な塩を使えば、肌のキメが整うことも期待できます。
2. バスソルト（入浴剤として）
お風呂に塩を溶かすことで、血行促進・デトックス・発汗作用を促します。冷え性やむくみが気になる人におすすめです。
3. 塩スクラブ（ボディケア）
粗塩をオイルと混ぜてマッサージすれば、ひじやかかとの角質除去に効果的です。自然派のボディケアとして人気があります。
4. 塩パック（顔やデコルテに）
塩＋はちみつ＋ヨーグルトを混ぜて塗布することで、栄養補給と透明感アップが狙えます。
5. 塩マウスウォッシュ（口腔ケア）
天然塩水でうがいをすると、口内の菌を減らし、口臭予防にもつながります。
6. 塩頭皮マッサージ（頭皮ケア）
塩で地肌をマッサージすると、毛穴の詰まりが改善され、健康的な髪の成長を助けます。
7. 塩フットバス（足の疲れ解消）
洗面器に塩を入れて足を浸すだけで、むくみ軽減やリラックス効果が期待できます。
自然由来のシンプルな方法だからこそ、忙しい現代人の生活にも取り入れやすいのです。
塩美容の日に深く関わる人・企業・ブランド
合同会社ドクター・プラーナビー
この記念日を制定した企業です。横浜市を拠点に、塩美容を軸とした製品開発・販売を行っています。
設立当初から、“身体と心を浄化する塩”に着目し、自然素材を使った無添加化粧品の展開に力を注いできました。
ブランド「お守りこすめ」
ドクター・プラーナビーが展開する塩美容ブランドが、「お守りこすめ」。
名前の通り、使う人のお守りのような存在でありたいという想いが込められています。
特徴は、以下のとおりです。
- 完全無添加
- 合成香料・合成着色料・パラベン不使用
- 国産素材中心
- 宗教儀式でも使われるような“浄化”を意識した処方
取り扱い商品には、塩石けん、塩洗顔パウダー、塩ミスト、バスソルトなどがあります。
ブランドの世界観は、シンプルだけど神秘的。
パッケージも「お守り袋」をモチーフにしていて、持っているだけで守られているような感覚を得られます。
塩美容の日に関するよくある質問
Q. 塩美容は敏感肌でも使えるの？
A. 使用する塩の種類や濃度によります。
ミネラル豊富で粒の細かい天然塩を使い、肌の状態を見ながら使用すれば、比較的安心です。
ただし、乾燥が強い時期や炎症がある場合は避けた方が良いです。
Q. 市販のバスソルトとの違いは？
A. 本物の塩美容用アイテムは、精製塩ではなく“天然塩”がベースです。
自然のままのミネラルバランスが保たれており、肌への刺激が少なく、美容効果も高まりやすいです。
Q. 塩美容は何歳くらいから始められる？
A. 基本的に20代から始めてもOKですが、10代の肌には慎重に。
逆に、30代〜50代の「肌の曲がり角」世代にこそ、塩美容の優しいアプローチがマッチします。
まとめ：塩美容の日は、“自分をリセットする日”にしよう
10月14日「塩美容の日」は、塩という素材の本当の力を、美容という角度から見つめ直す特別な日です。
スキンケアに悩んでいた人も、いつもの美容習慣にマンネリを感じていた人も、この日は一度立ち止まり、自分の肌と向き合いながら「塩」の力を借りてみてはいかがでしょうか。
自然素材でありながら、古代から受け継がれてきた塩。
あなたの肌も心も、ふんわり包んでくれるような優しさがあります。
バスソルトに癒される夜、塩洗顔で目覚める朝、
そんな一日があるだけで、ちょっと前向きに、ちょっとキレイになれるかもしれません。
“いい塩”と、ちょっといい毎日を。
それが、塩美容の日に込められたメッセージです。
今日は何の日（10月14日は何の日）
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