「コラーゲンペプチドの日（11月12日）」はどんな日？
✅ 「コラーゲンペプチドの日」は、2009年11月12日に開催された「第1回コラーゲンペプチドシンポジウム」を記念し、語呂合わせ「いい（11）ひ（1）ふ（2）＝いい皮膚」をかけて制定された記念日です。
✅ この日は「肌の潤い」「新陳代謝」「脂肪の蓄積抑制」などに効果が期待される、素材である“コラーゲンペプチド”の普及促進を目的としています。
✅ 制定したのは、東京都中央区日本橋本町に本部を置く日本ゼラチン・コラーゲンペプチド工業組合（GMJ）で、正式に日本記念日協会に登録された記念日です。
11月12日は、普段とは少し違った角度から自分の体と向き合う“素材記念日”です。
「コラーゲンペプチド」という耳慣れたようで少し専門的な言葉。ですが、実は私たちの肌や髪、関節、体の中のたんぱく質バランスに深く関わっています。
コラーゲンペプチドの日の由来 ～11月12日が選ばれた“2つの理由”～
記念日を制定するには、ただ“語呂”だけではなく業界の背景や呼びかけたいテーマがあることが多く、この「コラーゲンペプチドの日」も例外ではありません。
まず、現場を紐解くと、2009年（平成21年）11月12日、製造業者や研究者を交えた「第1回コラーゲンペプチドシンポジウム」が、東京・日本橋本町の本部を置く日本ゼラチン・コラーゲンペプチド工業組合によって開催されました。これが記念日の端緒となっています。
このシンポジウムの目的は、“コラーゲンペプチド”という素材をより広い層に知ってもらい、美容・健康・栄養の観点からその価値を再確認しようというものでした。
そして記念日の日付「11月12日」は、同時に語呂合わせの意味も兼ねています。
「11（いい）‐1（ひ）‐2（ふ）」＝「いい皮膚（ひふ）」という読み方です。つまり「いい皮膚」をキーワードに、肌を大切にする、体のたんぱく質を見直すきっかけをつくろうという意図が込められています。
このような「イベント開催の日 × 生活者に届く語呂合わせ」という二重の意味を持たせることで、覚えやすさと意義が両立しています。
さらに、この記念日は、制定団体である日本ゼラチン・コラーゲンペプチド工業組合が、7月14日を「ゼラチンの日／ゼリーの日」、11月7日を「にかわの日」としているように、ゼラチン・コラーゲン系素材の価値を体系的に発信してきた流れの中に位置しています。
このように、「コラーゲンペプチドの日」は、ただの語呂だけの“何となく記念日”ではなく、製造・研究・普及という産業の背景と、暮らしの中に取り入れられる「いい皮膚」という身近なメッセージを掛け合わせた記念日なのです。
コラーゲンペプチドの日の豆知識 ～“コラーゲンペプチド”って何？美容・健康の切り口から～
「コラーゲンペプチド」というワードを聞くと、「コラーゲンとの違いは？」「本当に効果あるの？」という疑問が湧く方も多いでしょう。ここでは、暮らしに役立つ豆知識を交えつつ、分かりやすく解説します。
コラーゲン・ゼラチン・コラーゲンペプチドの違い
まず、たんぱく質の大枠で見ると、私たちの体内には多くの「コラーゲン」が存在しています。皮膚・骨・軟骨・血管・内臓など、体の“構造材”として結合組織を支えています。
このコラーゲンを加工したものが「ゼラチン」で、さらにそのゼラチンを分解して“低分子化”したものが「コラーゲンペプチド」です。つまり、 ゼラチン → さらに消化・吸収しやすくなったものがコラーゲンペプチドです。
この加工段階により、コラーゲンペプチドは体内への吸収性が向上しています。加えて、形状も溶けやすく、普段の飲料や料理、食品素材として取り入れやすいという特徴があります。
つまり「肌や髪・関節にいい」という言葉だけでなく、「暮らしの中に取り入れやすい素材」という特長も、コラーゲンペプチドにはあります。
美容・健康の両面で注目されている理由
体内のコラーゲンは、20代前半をピークとし、25歳頃からその生成能力が徐々に低下するといわれています。肌のハリや潤い、キメの整い具合、さらに関節や骨の柔軟性にも影響してきます。
ここで、コラーゲンペプチドを“補助的に”摂ることで、次のような効果が期待されています（※個人差があります）：
- 肌の潤い・ハリを保つ手助け
- 爪や髪など“たんぱく質でできた部位”の健康維持
- 新陳代謝の活性化（体内のめぐり・代謝面）
- 脂肪の蓄積を抑えるサポート（生活習慣の観点から）
また、食品・飲料・化粧品・医薬品など多彩な分野で活用されており、研究・実用化が進んでいます。
例えば、ある通販企業では、この記念日にあわせて「ポイント3倍キャンペーン」を実施し、日常のサポート素材としての位置づけの普及を図っていることも確認されています。
つまり、「コラーゲンペプチドの日」は、単に“肌ケアの日”ではなく、“体をつくるたんぱく質素材”を意識するきっかけとしても有効な日なのです。
暮らしで取り入れるヒント
- 朝にドリンクに溶かして：無味無臭の粉末タイプなら、コーヒーやスムージーに混ぜやすい。
- 夕食時に少し意識して：煮込み料理やスープなど、「動物性の皮・骨由来」を活用するレシピに注目。
- 家族と共有する話題に：例えば「今日は11月12日＝いい皮膚の日だから、たんぱく質を意識しようね」と声をかけると、家族の食卓や会話が少し変わります。
- SNSで「#コラーゲンペプチドの日」のハッシュタグを使って、自分のスキンケアルーティンや食材をシェアしてみる。
こうした“ちょっとした行動”が、記念日を記憶に残るものにし、自分の美容・健康習慣にもつながります。
コラーゲンペプチドの日に関わる組織・産業背景 ～素材を支える人々・団体～
この記念日は、素材そのものの魅力を伝えるだけでなく、その背景にある組織力・産業の動きが支えています。
制定団体：日本ゼラチン・コラーゲンペプチド工業組合（GMJ）
この記念日を制定したのは、東京都中央区日本橋本町に本部を置く、日本ゼラチン・コラーゲンペプチド工業組合です。加盟するゼラチン／コラーゲンペプチド製造業者が連携して、素材の価値を社会に広める活動を行っています。
この団体は、製造段階から安全性・原料表示・用途展開に関して長年取り組んでおり、「ゼラチンの日」「ゼリーの日」「にかわの日」といった関連記念日も設定しています。つまり、記念日はこの素材ジャンル全体を盛り上げる“シリーズ企画”的な役割も持っています。
記念日登録そのものも、一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されており、公的な記念日として社会に広く認知されるようになっています。
素材研究・食品・化粧品業界の動き
コラーゲンペプチドの普及には、研究開発が欠かせません。素材の安全性・機能性（吸収性・体内での働き）という側面が注目され、食品・飲料メーカー、化粧品メーカー、医薬品・サプリメントメーカーなどがこの素材を活用しています。
たとえば、コラーゲンペプチドを配合した化粧品が「肌のきめ改善」「ハリ実感」といったキャッチコピーで展開されるようになり、食品側では“プロテイン補給”感覚で摂取されるケースも増えています。
このような業界横断的な動きもあって、11月12日「コラーゲンペプチドの日」は、単なる記念日ではなく、「素材を暮らしの中に取り入れよう」という呼びかけとして機能しています。
私たちとの関係性
私たち消費者にとって、この記念日を通じて知るべきなのは「素材がどう作られ、どんな役割を果たしているか」という点です。
例えば、原料としての動物の皮・骨・魚のうろこなどから抽出し、精製・低分子化・粉末化されるという工程があり、その背景には安全性・品質管理の取り組みがあります。
そうした「見えにくい素材の裏側」を知ることで、製品を選ぶ際や家族・友人に話す際に、ちょっとした“知恵”になります。
つまり、11月12日は「素材を知る日」「安心を考える日」としても活用できます。
コラーゲンペプチドの日に関するよくある質問 ～疑問をスッキリ解消～
Q1：この記念日は私たち一般の人も参加できますか？
はい。記念日は組合・企業が制定しましたが、参加は自由です。11月12日に「コラーゲンペプチドの日」という言葉を知って、SNS投稿をしたり、肌ケアやたんぱく質補給を意識したりする方が増えています。
企業側でも、通販サイトや店舗でキャンペーンを実施する例が見られます。例えば、ある通販企業では11月11日〜15日までの期間で「ポイント3倍」キャンペーンを実施した事例があります。
ですので、読者自身も「今年は11月12日＝コラーゲンペプチドの日。タンパク質を意識しよう」と少し意識を寄せるだけで、生活に変化をもたらせます。
Q2：「コラーゲンペプチド」と「コラーゲン」はどう違うの？摂れば本当に意味がありますか？
「コラーゲン」は体内の結合組織を支えるたんぱく質で、肌・骨・軟骨・血管などさまざまな部位に存在しています。20代前半をピークに、その生成量や機能は加齢とともに低下していきます。
一方、「コラーゲンペプチド」は、ゼラチンをさらに分解・低分子化して作られた“吸収されやすい”形のたんぱく質です。つまり、摂取した際に体内で有効に働きやすい形になっています。
研究によれば、コラーゲンペプチドを継続的に摂ることで、肌の潤いやハリを保つサポートになる可能性が示されており、爪・髪・関節などに対する報告もあります。もちろん、すべての人に同じように効果が出るわけではありませんが、「生活習慣の一部」として取り入れておく価値は十分あります。
Q3：11月12日に特別なイベントやキャンペーンはありますか？
はい。記念日を制定した組合や関連企業では、11月12日を中心にフォトコンテスト、SNS投稿キャンペーン、通販ポイントアップなどの企画を実施してきています。例えば、フォトコンテストでは「美肌スマイル」「すっぴん美爪」「なびく美髪」といったテーマで募集が行われたこともあります。
さらに、通販サイトでは「ポイント3倍」などのプロモーションを実施しており、消費者側も参加のハードルが低いものが多めです。ですから、11月12日は「ちょっと意識してみる日」として、自分からアクションを起こす良いきっかけになります。
コラーゲンペプチドの日のまとめ ～素材を知り、肌も体もいたわるきっかけに～
11月12日の「コラーゲンペプチドの日」は、ただの“語呂記念日”ではありません。2009年11月12日に開催されたシンポジウムを契機に、製造業者・研究者・消費者の意識をつなぐために制定された、いわば「素材を知る日」です。
語呂の「いい皮膚（11‑1‑2）」というフレーズには、私たち自身の肌・健康・生活習慣に目を向けようというメッセージが込められています。
この記念日は、素材そのもの＝“コラーゲンペプチド”を理解し、そして「日常にどう取り入れるか」を考える好機です。肌の潤い、髪や爪の健康、関節・骨のサポート……それらは、決して遠い話ではなく、私たちの毎日と繋がっています。
ぜひ今年の11月12日には、「今日はコラーゲンペプチドの日だね」と誰かに一言伝えてみてください。そして、ちょっとだけ「たんぱく質を意識しよう」「素材に目を向けよう」と自分の体に優しい選択をしてみてください。
日々忙しい中だからこそ、こうした“ちょっとした記念日”をきっかけに、自分自身の体と向き合う時間をつくるのも悪くありません。
11月12日、「コラーゲンペプチドの日」は、あなたとあなたの大切な人の“いい皮膚”を応援する日なのです。
