ネルソン・マンデラ国際デーはどんな日？
「たった67分で、世界は少し優しくなれる」
そんなメッセージが込められた記念日が、7月18日の「ネルソン・マンデラ国際デー」です。
この日は、南アフリカの偉大な指導者ネルソン・マンデラの誕生日にちなんで、国際連合（国連）が2009年に制定した「国際デー」のひとつ。
ただの祝日ではありません。
世界中の人々が、誰かのために「67分」間、自分の時間を差し出す――そんな優しさの連鎖を生み出すことを目的にした日なのです。
差別に屈せず、怒りに飲み込まれず、赦しと和解を選んだマンデラ。
彼の人生を称えるこの日は、私たち一人ひとりが、ほんの少しだけ誰かのためにできることを考える機会となります。
✅マンデラの誕生日に由来する国際デー
✅67年間の奉仕にちなみ「67分」行動する日
✅誰もが参加できる社会貢献の記念日
ネルソン・マンデラ国際デーの由来と意味とは？
ネルソン・マンデラ国際デーの起源は、2009年11月。
国際連合（UN）総会にて、マンデラの誕生日である「7月18日」を国際デーとして制定する決議が全会一致で採択されました。
世界が一つになって称えた人物――それがネルソン・マンデラです。
なぜ彼の誕生日が国際的に記念されるようになったのか？
それは、彼が単なる政治家ではなく、人類史に残る「平和と和解の象徴」だからです。
ネルソン・マンデラは、南アフリカ共和国におけるアパルトヘイト政策――すなわち人種隔離制度――に命がけで立ち向かいました。
白人政権により「反逆罪」で終身刑を言い渡され、27年間もの間、刑務所で過酷な日々を過ごします。
それでも彼は憎しみに心を染めることなく、釈放後は「赦し」と「共存」を選びました。
1994年、南アフリカ史上初の黒人大統領として就任。
民族和解を推進し、「虹の国」と呼ばれる多民族国家の礎を築いたのです。
国連がこの記念日を制定した背景には、マンデラの精神を世界中に伝え、行動を促す目的があります。
マンデラが社会のために活動してきた「67年間」にちなんで、世界中の人々に「67分間だけ、他者のために行動してほしい」と呼びかけているのです。
ネルソン・マンデラ国際デーの豆知識｜67分でできる小さな革命
ネルソン・マンデラ国際デーの最大の特徴は、「67分」という具体的な行動時間が示されていることです。
この時間は、マンデラが自らの人生を通して公共のために尽くした67年間に由来しています。
では、67分間で何ができるのでしょうか？
例えばこんなことが推奨されています：
- ご近所の高齢者の買い物を手伝う
- 子どもたちに読み聞かせをする
- 地域のゴミ拾いや清掃活動に参加する
- フードバンクへ食品を寄付する
- SNSで差別反対のメッセージを発信する
- 病気の人に手紙を書く
大切なのは、行動の大きさではありません。
「自分の67分」が誰かの笑顔に変わる。
そんな“心の贈り物”をこの日には届けるのです。
SNS上では「#MandelaDay」や「#67Minutes」のハッシュタグで世界中のアクションが共有されています。
心温まるエピソードを見れば、きっと自分も何かしたくなるはずです。
ネルソン・マンデラ国際デーと関係する人物や団体
この記念日を語る上で、中心となるのはやはり「ネルソン・マンデラ」その人です。
1918年7月18日、南アフリカの東ケープ州ムヴェゾ村に生まれた彼は、アフリカ民族会議（ANC）を拠点に、長きにわたって反アパルトヘイト運動を指揮してきました。
1962年、国家転覆の罪で逮捕されるも、信念を曲げることなく、刑務所の中でも仲間たちに勇気を与え続けました。
1990年に釈放されると、ANC副議長として政治の第一線に復帰。
1993年にはアパルトヘイト撤廃に尽力した南アフリカ共和国大統領フレデリック・デクラークと共に、ノーベル平和賞を受賞しました。
1994年、大統領に就任したマンデラは、経済政策「復興開発計画（RDP）」を実施し、民族和解を国の中心に据えた政治を展開。
その後は「ネルソン・マンデラ財団（Nelson Mandela Foundation）」を設立し、教育や人権擁護、貧困問題への支援活動を続けました。
現在でも同財団は、「ネルソン・マンデラ国際デー」の中心的役割を担い、世界各地で様々な活動を展開しています。
ネルソン・マンデラ国際デーに関するよくある質問
Q1：67分間、必ず何かしなければならないの？
A：強制ではありません。ただし、どんな小さな行動でも、思いやりがあればそれが“マンデラ精神”の実践になります。
Q2：日本国内でのイベントは？
A：NPO団体や大学を中心に講演会やボランティア活動が開催されています。また、SNSを使った啓発活動も活発です。
Q3：子どもでも参加できますか？
A：もちろんです。親子で一緒に清掃活動をしたり、お年寄りを訪問したりするのも素晴らしい体験になります。
ネルソン・マンデラ国際デーのまとめ
「ネルソン・マンデラ国際デー」は、ただの記念日ではありません。
それは、差別や不平等に立ち向かった一人の人間の物語が、世界を変えたという“生きた証”です。
そして、その物語は、いまを生きる私たちにも続いています。
たった67分。
スマホを置いて、SNSの通知から離れて。
誰かのために使ってみませんか？
あなたの67分が、きっと誰かの「ありがとう」に変わる。
そんなあたたかさを、世界中に届ける日――それが「ネルソン・マンデラ国際デー」です。
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